„Umkehr ist die Bewegung des Dao.
Schwachheit ist die Äußerungsart des Dao.
Alle Dinge in der Welt entstehen im Sein.
Das Sein entsteht im Nichtsein.“
Laozi – Dao De Jing 40
Sowohl in der chinesischen als auch in der tibetischen Geistesschulung spielt die Umkehr eine wesentliche Rolle. Dieses Prinzip ist für energetische Prozesse ebenso kraftvoll wie für den Pfad der Selbsterkenntnis im wahrsten Sinne des Wortes. Die Umkehr hat viele Facetten und in dieser Podcast-Folge stelle ich Dir einige ganz konkrete Anwendungsmöglichkeiten vor, die direkt Dein unmittelbares Erleben der Welt bereichern können. Du lernst aus der chinesischen Sicht energetische und medizinische Aspekte dieses Prinzips und dessen Umsetzung im Alltag kennen. Aus der Perspektive der tibetischen Geistesschulung kannst Du eine spezielle Visualisierung und die Tonglen-Meditation nutzen, um die Qualitäten Deines wahren Wesens mehr in den Vordergrund Deiner Erfahrung zu bringen und die Wurzel des Leidens und der Verwirrung loszulassen.
Diese Folge ist ein wahrer Schatz an fernöstlicher Weisheit, weil ich immer wieder Zitate aus den antiken Quellen für die praktische Umsetzung in der heutigen Welt heranziehe und Dir auch zeige, wie Du wertvolle Schnittstellen des Daoismus und des tibetischen Buddhismus für Deine eigene Freiheit nutzen kannst.
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Den Geist verwurzeln – Licht ins Dunkle bringen
Mit dieser Meditation schaust Du in die drei großen Lebensbereiche Beziehungen, Gesundheit und Beruf & Finanzen. Du erkennst klar, wo Du nicht Deine Wahrheit lebst, sondern aus Angst oder Begierde oder gesellschaftlichen Konventionen heraus Dein Leben gestaltest. Du setzt die darin stagnierten Energien und Emotionen frei.
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Online-Training in tibetischer Bewusstseinsarbeit und Tonglen-Meditation
Tonglen bedeutet „aussenden und aufnehmen“ und ist eine Meditationspraxis im tibetischen Buddhismus. Sie entstammt dem Geistestraining (Lojong), dass Deine naturgegebenen Qualitäten von Mitgefühl und Furchtlosigkeit kultiviert. Du überwindest scheinbare Begrenzungen zwischen Dir und anderen, öffnest Dein Herz auf der tiefsten Ebene und erkennst Dich als das eine Bewusstsein, das Du bist.
Wir trainieren an 4 Wochenenden und vier Abenden das tibetische Geistestraining, um furchtlos und mitfühlend allem zu begegenen, was in der aktuellen Situation in uns und unserer Welt auftaucht.
https://shendao-zentrum.de/tibetisches-geistestraining-und-tonglen-jahreskurs/
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