In dieser Folge ist Yesche U. Regel zu Gast und teilt mit uns seine Erfahrungen aus über 40 Jahren Meditationspraxis und Lehrtätigkeit im tibetischen Buddhismus. Yesche hat selbst als ordinierter Mönch gelebt, ein mehrjähriges Retreat absolviert und das Kamalashila Institut mitgegründet. Heute arbeitet er als freiberuflicher Lehrer und baut in seinen Kursen Brücken zwischen der überlieferten tibetischen Tradition und den Bedürfnissen der Menschen in einer modernen Gesellschaft. Dabei ist er spezialisiert auf das tibetische Geistestraining (Lodjong) und die damit verbundene Methode des Tonglen. Er unterrichtet deutschlandweit und hat auch wundervolle Bücher zu diesem Themenfeld geschrieben. Im Podcast sprechen wir über die Entwicklung der Lehre des tibetischen Buddhismus im Westen, über die Bedeutung von Selbstmitgefühl und wie das alte Wissen des tibetischen Geistestrainings uns heute noch immer unterstützen kann. Anhand ganz praktischer Beispiele zeigt Yesche uns, wie die Leitsätze des Lodjong als Wegweiser dienen können. Yesche spricht auch darüber, warum die Paramita des ethischen Verhaltens (Sila Paramita) in der heutigen Zeit besonders wichtig ist. Außerdem geht es um individuelle und gesellschaftliche Schatten, das Bodhisattva-Ideal und Bodhicitta, das erwachte Herz. Natürlich frage ich Yesche am Ende danach, was er mit uns teilen würde, wenn er nur eine einzige Sache weitergeben könnte. Seine Antwort ist zugleich erhellend und erfrischend.
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Podigee Podcast Player zu laden.
Datenschutz
Bücher von Yesche Udo Regel
Alle Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht. Du kannst somit meine Arbeit unterstützen, wenn Du magst. Vielen Dank dafür!
Mitgefühl für sich, andere und die Welt: Mit der Tonglen-Meditation Leid überwinden
https://amzn.to/36xh8pv
Selbstmitgefühl durch Tonglen:Leid überwinden mit der 5-Schritte-Meditation
https://amzn.to/2T7y4zX
Online Tonglen Training mit Yesche Udo Regel
https://paramita-online.de/tonglen-2/
und Yesches Website:
https://paramita-online.de/
Weitere Podcast-Folgen über Tonglen und tibetisches Geistes Training
Maitri – Freundschaft schließen
https://shendao-zentrum.de/2021/02/14/freundschaft-schliessen/
Tonglen – Ein Weg zu Furchtlosigkeit und Mitgefühl
https://shendao-zentrum.de/2020/06/07/tonglen-ein-weg-zu-furchtlosigkeit-und-mitgefuehl/
Gib alle Hoffnung auf
https://shendao-zentrum.de/2021/01/03/gib-alle-hoffnung-auf/
Mit einer Spende unterstützen
Wenn dieser Podcast Dich begeistert, inspiriert oder weiterhilft und Du magst, kannst Du dieses Projekt gerne mit einer freiwilligen Spende unterstützen.
Neueste Kommentare