„Ich habe drei Schätze,
die ich schätze und hüte:
Der eine ist die Liebe,
der zweite ist die Genügsamkeit,
der dritte ist die Demut.
Die Liebe macht, daß man mutig sein kann,
die Genügsamkeit macht, daß man weitherzig sein kann,
die Demut macht, daß man fähig wird zu herrschen.“
Laozi – Dao De Jing 67

Zwei Wege – eine Wahrheit

Das Training verbindet die Essenz daoistsischer und tibetischer Lehren über die Weisheit des Herzens und unser wahres Wesen, den ursprünglichen Geist (Yuan Shen 元神) oder Bodhicitta, das erwachte Herz.
Wahre Meisterschaft ist Liebe (Maitri मैत्री) oder das Licht des Herz-Geistes (Shen Ming 神明). Maitri ist ein Sankskritwort und beschreibt Liebe oder Freundschaft sowie die Fähigkeit Glück und Freude zu verschenken. Als Erstes müssen wir dafür Freundschaft mit uns selbst schließen und das umfasst alles, was im Raum der Wahrnehmung auftaucht.
Shen Ming ist das Leuchten des Geistes, der im Herzen beheimatet ist und gilt sowohl in den medizinischen als auch den daoistischen Texten als Voraussetzung für Gesundheit. Das Leuchten des Geistes und somit die Weisheit des Herzens sind die natürliche Folge, eines Bewusstseins, dass Anhaftung und Ablehnung wahrnimmt, aber sich damit nicht identifiziert.

Bist Du bereit, mutig zu sein?
Bist Du bereit, weitherzig zu sein?
Bist Du bereit, über Dein Leben zu herrschen?

Ablauf

Wir treffen uns für ca. eine Stunde. Am Anfang des Treffens gehen wir für einen Moment gemeinsam nach innen, verwurzeln den Geist (Ben Shen 本神) im Herzen und nehmen uns Zeit zu erkennen, was wir wirklich sind.
Wir arbeiten mit dem Herz-Zentrum und den vier unermesslichen Geisteshaltungen – Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut.
Anschließend stehe ich für individuelles Arbeiten, Fragen und Hilfestellungen zur Verfügung. Dabei steht nicht die Aneignung von theoretischem Wissen im Vordergrund, sondern Deine eigene unmittelbare Erfahrung. Die antiken chinesischen Wissenschaften sind alle samt Erfahrungswissenschaften. Die Theorie dient uns nur als Hilfestellung zur direkten Erfahrung.

Der Workshop wird aufgezeichnet.

Hinweis: Information und Einwilligung zur Aufzeichnung

Dieser Zoom-Workshop wird aufgezeichnet mit Ton und Bild. Solltest Du während des Workshops Wortbeiträge leisten oder Deine Kamera aktivieren, so erklärst Du Dich damit einverstanden, dass auch diese aufgezeichnet und vom Shendao Zentrum, von Niels Paulini und von der Spreading Wisdom UG (haftungsbeschränkt), Oranienburgerstr. 37 in 10117 Berlin deren Geschäftsführer ebenfalls Niels Paulini ist, genutzt werden. Darunter fallen eine Speicherung, Veröffentlichung und kommerzielle Nutzung der Aufzeichnung.